加圧トレーニングで間質液を整える②

こんにちは

狛江市にございます女性専用加圧トレーニングスタジオロックハートです

今日は久々の晴れで嬉しいですね

今回も前回の続きの「間質液」のお話をしていきます

間質液の5大役割

①血液からしみ出た栄養や酸素を細胞へ届ける。

②細胞から出た老廃物や二酸化炭素を回収し、リンパ・血液を通じて体外へ排泄する。

③免疫細胞が間質液を移動し、ウィルスや異物から身体を守ってくれる。

④成長因子やサイトカインを運び、組織の修復や再生をサポートする。

⑤PH・浸透圧・電解質のバランスを保ち、細胞が快適に働ける環境を維持してくれる。

上記の効果があるので、間質液を整える事の重大さ・大切さがご理解頂けるかと思います

間質液が整うと身体の不調は無くなり、動きやすい身体になります

そして、心身共に健康になります

次回は加圧トレーニングを行うと何故？間質液の質を高めることが出来るのかというお話をしていきたいと思います

 

昨日ご来店頂きましたお客様から沖縄県のお土産を頂いてしまいました

有難うございます

沢山頂いてしまいましたので、実家の母や姉ジャイ子と共に頂きたいと思います

沖縄には約30年前に家族で行ったことがあるくらいで、なかなか海の綺麗な沖縄県に行く機会がないです・・・

可愛いニモちゃんやマンタ、海亀にも遭ってみたいです

スキューバダイビングは敷居が高いので、浅瀬で可愛いお魚さんを見たいですね

でも、ホホジロザメが来たら恐い・・・