加圧トレーニングで部分痩せ！

こんにちは

女性専用加圧トレーニングスタジオ「ROCKHEART」の岩下です

桜も満開になり、気候も暖かくなってまいりました

これからいよいよ薄着の季節に移っていきますので、皆さま、腕や脚を出す準備は出来ていますでしょうか？

半袖やミニスカート、短パンを試着された時に、「もう少し腕を細くしたい」「もう少し太ももをほっそりしたい」「もう少しお尻を小さくしたい」など思う事はありませんでしょうか？

その「もう少し」を実現するために、今の季節から加圧トレーニングで部分痩せをされてみては如何でしょうか？

 

一般的に部分痩せはしないと言われております

しかし・・・

加圧トレーニングで出る成長ホルモンは、血管を通って全身にめぐり、特に筋力トレーニングによって刺激を与えたい場所（腕やお尻、腿など）や乳酸が溜まっている場所に作用すると言われていますので、特に引き締めたい場所や痩せたい場所をトレーニングすることで部分引き締め・部分痩せが可能になります

 

とは言っても、その部分痩せの場所だけが痩せるのではございません

加圧トレーニングは全体的に筋肉をバランスよく鍛えることが出来るため、バランスのよい体型・綺麗な体型に導いてくれます

バランスよく鍛える事により、いかにも部分痩せしたかのように見えるのです

 

如何でしたでしょうか？

もう４月中旬でございます半袖の洋服が間に合うように理想の体型を手に入れてみませんか？

 

当スタジオは女性専用でございますので、女性らしいしなやかな綺麗な体型を作るトレーニングメニューをご提供させて頂きます

もしご興味がございましたら、是非ご来店下さいませ